Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

APPRENDRE AUTREMENT

APPRENDRE AUTREMENT

APPRENDRE AUTREMENT est le blog dédié aux approches innovantes de la formation dans les organisations


Mindfulness

Publié par CRISTOL DENIS sur 28 Septembre 2011, 07:16am

Catégories : #Mots clés de l'apprenance

 

Pour Jon Kabat-Zinn, le théoricien de la mindfulness ou pleine conscience - mindfulness - signifie diriger son attention d'une certaine manière, c'est-à-dire: délibérément, au moment voulu, sans jugement de valeur. MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) pour la réduction du stress ou la MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) pour la prévention de la rechute dépressive sont des programmes reposant sur la pleine conscience. http://www.association-mindfulness.org/

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
F
I am very impressed by your article. I want to come back to visit your site again. Reading your blog is really a big pleasure.
Répondre
F
As a Newbie, I am always searching online for articles that can aid me. Thanks, it's truly a great and useful piece of information.
Répondre

Archives

Nous sommes sociaux !

Articles récents