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L'art de la facilitation un art énergétique relationnel, une espérance pour la démocratie
Extrait d'un article paru dans ADN L’art de la facilitation prend ses racines dans la tradition chinoise et plus particulièrement le Qi Gong. Cette pratique vise à réactiver le Qi, le souffle interne, l’énergie vitale qui anime l’individu, comme le corps...
Citation pour apprendre à respirer
La respiration nous unit au monde. « Souffler et respirer, expirer et inspirer, rejeter l’air usé et en absorber du frais, s’étirer à la manière de l’ours ou de l’oiseau qui déploie ses ailes, tout cela ne vise qu’à la longévité. C’est ce qui est prisé...